02.01.2019
Кои са ключовите елементи на емоционалното здраве?
1. Проницателност: способността да проявяваме разбиране, като преразгледаме миналото и си обясним защо мислим, чувстваме и действаме по определен начин.
2. Живот в настоящето: усетът към самия себе си; да притежаваме своя собствена идентичност, която да изразяваме в настоящето, вместо да изпълняваме роля.
3. Функционални отношения: способността да общуваме свободно и безпроблемно, с такт и убедително, без да се налагаме и без...
Сигурни ли сте?