Да бъ­дем ес­тес­т­ве­ни зна­чи да сме наясно с емо­ци­и­те си и да ги из­ра­зя­ва­ме сво­ев­ре­мен­но и сво­бод­но. Това не зна­чи да сме по­ди­ве­ли от гняв на­сил­ни­ци или вла­че­щи се по пода ме­лан­хо­ли­ци. Стиг­не ли се до по­доб­ни край­нос­ти, ес­тес­т­ве­ност­та е била със си­гур­ност пре­неб­рег­на­та и по­тис­на­та отдавна. И не, това не зна­чи, че ще изя­дем веднага 10 сла­до­ле­да, защото така...

Жи­во­тът не е само по­ре­ди­ца от съ­би­тия, ко­и­то ни се случ­ват докато сме на тази Земя. Жи­во­тът е и тази ис­к­ра, ко­я­то все­ки от нас носи вътре в себе си. Понякога тя се про­я­вя­ва като ра­дост, друг път като неж­ност, понякога като гняв и неп­ри­ми­ри­мост. Ис­к­рата жи­вот седи зад на­ши­те по­ри­ви и меч­ти и ни по­каз­ва кои сме в дейс­т­ви­тел­ност....

Чес­то каз­вам на кли­ен­ти­те си, че вре­ме­то между две се­сии е много важ­но за нап­ре­дъ­ка им. Обик­но­ве­но им да­вам “до­маш­ни”, ко­и­то се със­то­ят в това, да наб­лю­да­ват себе си в раз­лич­ни си­ту­а­ции, да за­пис­ват мис­ли­те си в да­ден мо­мент или пък да из­п­роб­ват нови мо­де­ли на по­ве­де­ние. Когато този про­цес се след­ва ста­ра­тел­но, те ид­ват на след­ващата се­сия под­гот­ве­ни за...