Устойчивост

Да се спра­вим ус­пеш­но с неп­ри­ят­но съ­би­тие не зна­чи, че тряб­ва да го пре­жи­ве­ем без да се афек­ти­ра­ме емо­ци­о­нал­но. Ус­пе­хът се крие в това лес­но и ес­тес­т­ве­но да се съв­зе­мем след това. 

Има една илю­зия, че пси­хич­но­то здра­ве се крие в на­шия ка­па­ци­тет да ре­а­ги­ра­ме без­раз­лич­но на не­га­тив­ни съ­би­тия. Това обаче е не­ре­а­лис­тич­но, а ако ня­кой го умее, то той тряб­ва да си за­да­де въп­росa как­во му кос­т­ва по­доб­но бло­ки­ра­не на емо­ци­и­те. Ис­тин­с­ко­то пси­хич­но здра­ве е пред­пос­тав­ка за осъз­на­то пре­ми­на­ва­не през труд­нос­ти­те на жи­во­та, пос­лед­ва­но от лес­но връ­ща­не към нор­мал­но­то фун­к­ци­о­ни­ра­не. За да се слу­чи това, за­ре­де­те се с го­тов­ност да се от­на­ся­те много добре със себе си.

Влез за да добавиш нов коментар