В миналата си публикация споменах за това, че дори и когато е трудно човек трябва да върви към светлината в края на тунела. Това в психологията се нарича "да имаш жизнеутвръждаваща нагласа" и значи да избираш живота във всяко свое действие.
Какво точно значи това?
Да избираш живота значи да избираш да градиш, да се грижиш, да поправяш счупеното, да пазиш и поддържаш ценното, да търсиш решения на проблемите, да се развиваш, да си разширяваш съзнанието, да помъдряваш, да се свързваш с хората, да се стремиш към любовта и свободата, да дадеш своя позитивен принос в този свят.
Какво е обратното на това?
Да рушиш, да изоставяш, да занемаряваш, да използваш, да нараняваш, да циклиш на едно място докато животът ти не се превърне в блато, да озверяваш след всяка трудност, с която се срещаш, да се стремиш към омразата и реваншизма, да бъдеш тегло за околните, да се залъгваш, че наркотиците и алкохолът ще разрешат проблемите ти, да живееш така, че когато един ден си заминеш от този свят на хората да им олекне.
Макар и последният абзац да звучи крайно, много от нас се обръщат към разрушителните си импулси доста по-често, отколкото се очаква. Омразата към себе си е едно от проявленията на това. Когато се самобичуваме, когато се отчайваме, когато кроим планове за отмъщение, когато изтезаваме телата си , когато потискаме емоциите си, когато се изолираме от другите, когато не задоволяваме потребностите си, ние всъщност обръщаме гръб на живота, губим ценно време и се отдалечаваме все повече от пътя, който ще ни доведе до хармонията и щастието.
Сигурни ли сте?